Witam. Mam problem i potrzebuje pomocy. A więc zaczynam cykl na mono + cell pump'ie. Mój problem polega na tym że trenuje w godzinach rannych około 10-11, wstaje 9:00 lub 10:00 i teraz jak to rozłożyć ? Z miejsca 5g mono po 15 minutach śniadanie, po śniadaniu godzinę później trening a przed odrazu zarzucić cell pumpa ? Odstęp czasu będzie nie [...]
Witam. Skonczylem cykl na mase. Bralem kratyne, carbo, zma, tauryne, gainera. Niby 4 kg przybulo ale i tak za malo waze. Mam 180cm i 77kg. Cwicze 1,5 roku. Moze troszke wicej. Mam 21lat. Ne wiem jakimi teraz suplementami sie wspomoc. Myslalem nad hmb w plynie i bcaa firmy trec, tribulus i jakeis bialko a noc. Czy to dobry zestaw?? Staram sie [...]
Już ćwiczę drugi rok ciągle (ćwiczę ogólnie dłużej ale mialem w miedzy czasie dłuższą przerwe) Masa - 8 tyg Wytryzmałość - 2 tyg Siła - 6 tyg Masa - 8 tyg Czy taki cykl jest w porządku ? Chodzi mi o zakres czasu wykonywania cyklu. Oraz muszę sobie skleić jakiś fajny trening na siłe, możecie mi pomóc albo podrzucić jakieś ciekawe linki ?? Z góry [...]
Siema skonczyłem właśnie dobry cykl 7-tygodniwy efekty za***iste bralem HP+mono(olimp)+BCAAXtra(ActivLab)+nitro,no i wlaśnie tego nitro zostalo mi około 200 capsow i chcialbym z nich zrobic pożytek;) tzn chciałbym sie spytac czy nada sie jako przed treningowiec i ile go szamac myslałem tak: DT przed treningiem 8-10 po treningu 4-6 DNT rano 4 [...]
witam mam pytanie odnosnie cyklu który mam zamiar zaczac od nastepnego tygodnia meta z propem co na odblok czy brac clomid czy nolvadex chodzi mi o to zeby nie było gin no i ogólnie na odblok czy brac clomid i nolve i jeszcze jedno pytanie czy wystarczy mi 10 ml prop na cykl i 100 tab mety
Witam. Ćwiczę już 4lata, w tym okresie mialem już ponad 10kg gainerów,kreatyn itp. i już nie działają na mnie tak dobrze jak na początku, więc postanowiłem zakupić Sarm LGD. I mam jedno pytanie, czy mógłbym połączyć sarma z metanabolem? +potem jakis odblok na regeneracje watroby.To mój pierwszy cykl jestem w tym zieloony pozdrawiam ;)
witam! planuje sobie od stycznia zrobic cykl na 50 dni. mam 300 g vitalmaxa kreatyny do tego 4800 mass xxl i male cp. Co porponujecie do tego dorzucic??? mam do dyspozycji 100-120 zl. myslalem o glutaminie 400 z vitalmaxa i taurynie. co o tym myslicie. aha i napiszcie swoje sugestie odnosnie brania w/w supli (ilosciowo tez) w dni [...]
[...] w wyszukiwarce nie znalazłem odp. Pytanie są krótkie i treściwe. 1. Ile mniej wiecej kosztuje 100tab wina po 10mg.??? Czy cenna 200zł nie jest przesadzona??? 2. Na jak długi cykl 100tab starczy (z niczym nie łącząc). I jak najlepiej dawkować. 3. Czy po cyklu mogą wystąpić jakieś przebarwienia skurne??? 4. I jak zapobiec skurczą mięśni. Dzięki za [...]
CzeŚŚ mam 17 lat i chce zrbić sobie cykl z tego co napisałem wyżej mam 30 strzałów propa i 8 deci. Chce sie tylko dowiedzieć co sie dzieje z narządami płuciowymi po takim cyklu i czy rozwój płuciowy w jakiś sposób sie zatrzymuje czy normalnie sie rozwija?. Dokładnie chodzi mi to to czy penis jeszcze będzie rósł czy nie ? Proszę o normalny [...]
WItam mam problem : od tygodnia bolą mnie okolice watroby niewiem czy to napewno ona i robie takie wyblakle jakby szaro zulte kupy :( dodam ze jestem na 6 tyg cyklu massacra1 (druga pucha idzie) mono i bcaa plus carbo jakies i gain bolic sporadycznie .. a wiec co mam zrobic ?? propozycje odemnie to: albo zakonczyc cykl i walnac cos na [...]
Planuje cykl na mase i moge na niego przeznaczyc 750zl. Czy taki zestaw jest godny polecenia: Cell mass + no explode + serious mass + novedex xt ? Staz treningowy 2 lata niestety przestalem chodzic na silke w ta wiosne i od tego czasu rosl juz tylko miesien piwny heh;) Waga 80 kg. Jesli to dobre polaczenie supli to jak najlepiej je brac zakladajac [...]
Witam mam pytanko ad.odbloku.Cykl skladal sie z Deka 1-10 250mg e7d Enan 1-13 250mg e5d Winstrol 13-16 4 tabs EOd Prop 16-18 100mg e2d i na odblok na ktorym aktualnie jestem mam tylko clomid ,ktory byl rozlozony : 1- 250mg 2-7 150mg 7-14 100mg 14-21 50 mg aktualnie jestem na przedostatnim tygodniu i w piatek zaczynam juz ostatni tydz odbloku [...]
[...] czasu bywały częste krwotoki z nosa po czym zażywałem najprostszy środek jakim jest witamina C i nos jakby się uodpornił i było już w porządku :).. Otóż mam zamiar odpalić cykl kreatyny CM3 oraz Double Impact Iron Horse. Moje pytanie brzmi - czy nic mi DI nie zaszkodzi ? Czy nie ma szansy aby powstał krwotok z nosa ? Cokolwiek, czy ktoś ma [...]
witam ;) chciałbym sie poradzić odnośnie jakiegoś sensownego cyklu na przerobinie tluszczu na czysty miesień i przy okazji zyskać wiecej siły ostatni cykl mialem we wrzesniu z propka i winka teraz chcialbym sobie zapodac cos juz konkretniejszego ale nie przesadzic bo cisnienie mi skacze troche na cyklach , myslalem o jakims polaczeniu trena wina [...]
Rozchodzi się o cykl na mono + cos przed treningiem Mam na stanie Nitrobolon 2 - (ktore jak wiemy nie pobudza tylko pompuje) lepiej sprzedać nitro i kupić cos "lepszego" - bo zdecydowanie odczuwam potrzebę pobudzenia przed treningiem czy lepiej do tego nitra kupić coś (właśnie co?) na pobudzenie , i brać to nitro + coś na pobudzenie i mono [...]
[...] oraz węglowodany. Od czasu intensywnego wzrostu mam problemy z klatką piersiową! Jest ona w pewnym stopniu zapadnięta. Biorę się teraz za ostry trening skupiający się w większości na partii mięśniowej na której mi najbardziej zależy czyli na poprawie klatki! Chciałem się Was doradzić czy stosować jakieś suple? Na razie miałem 1 cykl na mono.
czy ktoś próbował tego? słyszałem że z kreatyną dziala jeszcze lepiej. jak to dawkować(wzrost 177 waga 90kg i to bedzie pierwszy cykl) /wiem że to jest drogie i trudno załatwić ale to jest nieważne/ pol roku cwiczyłem na mase teraz chcialem sie troche bardziej na siłe i rzeźbe poćwiczyć. proszę o opinie na temat tego , jak to dawkować no i może [...]
Witam , niedawno skonczylem cykl 10 ty tyg test enan i tydzien po ostatnim strzale polecialo 5000 iu hcg rozbite na 3 razy i zaczelem brac nolve i clomid , pierwsze 4 dni po dwie tabletki nolvy i dwie clomidu teraz juz po jednej ,od czasu zaczecia na twarzy po prostu co chwile jakis przyszcz mi wychodzi , dodam ze na cyklu wszystki bylo okay i nie [...]
[...] powtorzen, a taka historia niestety dziś się wydarzyła. Chodzi o przysiad. W pozostałych bojach nadal progresja jest zachowana. Co zalecanie zrobić? Cofnąć się o jeden cykl treningowy? Dodam, że nieudana próba dotyczyła 3 powtórzeń( 2 zaliczone). Chciałem zapytać też czy na kolejnym treningu, który zakłada jedno powtórzenie lub wiecej brać [...]
